Die Breuss-Massage
Diese Massage ist eine feine, energetische Rückenmassage. Sie hilft körperliche und seelische Verspannungen zu lösen. Die Breuss-Massage ist die ideale Vorraussetzung für eine Dorn-Behandlung, sie ist aber auch eine wunderbare Entspannungs-und Wellnessmassage. Sie wirkt besonders auf die Bandscheiben. Bandscheiben sind knorpelartige Scheiben, die nicht von Blutgefäßen versorgt werden. Sie dienen als Puffer zwischen den Wirbeln und verhindern, dass die Nerven, die aus der Wirbelsäule austreten geschädigt werden. Die Versorgung der Bandscheiben wird durch die Nachbargewebe sichergestellt. Durch die Bewegungen der Wirbel und Muskeln ergeben sich Belastungen und Entlastungen und die Bandscheiben können, ähnlich einem Schwamm, Flüssigkeit und Nährstoffe aufsaugen und bei Belastung auch Schlakenstoffe abgeben. Wird der Rücken nun z.B.durch falsche Haltung oder verkrampfter Muskulatur in seiner Bewegung eingeschränkt, können sich die Bandscheiben nicht mehr vollsaugen, sie degenerieren und es kann zu einem Druck auf die Nerven führen.
Um den Bandscheiben die Möglichkeit zu geben, sich wieder mit Flüssigkeit auffüllen zu können wird bei der Breussmassage die Wirbelsäule sanft gedehnt.
Mit Johanniskrautöl wird sanft und gleichmäßig massiert und gedehnt und gestreckt. Das Öl wird tief ins Gewebe einmassiert; Bandscheiben und Muskeln können entspannen, die Durchblutung wird verbessert.
Nach der Behandlung
Wichtig nach einer Breuss-Massage ist, dass sie ausreichend trinken; mindestens
2 l Wasser. Bei der Massage werden Schlakenstoffe aus dem Gewebe gelöst, die nun ausgeschieden werden sollten.
Vermeiden sie an den Tagen nach der Massage oder einer Dornbehandlung starke körperliche Arbeiten. Die gelockerten Bänder und Muskeln brauchen etwas Zeit um sich anzupassen. Ziehen sie Kleidung und Schuhe im Sitzen an, damit keine einseitigen Bewegungen die Wirbel und Gelenke wieder aus ihrer Lage bringen können.
Kontraindikationen
Dornbehandlung und Breuss-Massage werden nicht bei frischen Verletzungen oder Bandscheibenvorfällen oder bei entzündeten Gelenken angewendet.